Групповая тренировка

тренировка для тех, кто любит компанию, веселье и счёт. Мини-группы из 4-х человек это замечательная команда для вас на пилатесе. Новые знакомства и полезное времяпровождение, что ещё нужно для здорового тела и духа? 🙃

Индивидуальная тренировка

это когда вы и тренер единое целое. Он не только ваш тренер, но и психолог, и друг. Ваше занятие пройдёт динамично и интересно, с упражнениями, которые подходят и помогают именно Вам. А тренер будет следить, чтобы вы остались довольны собой. Не забудьте тренера тоже похвалить 🙂

Первая индивидуальная тренировка

Первая индивидуальная тренировка- это тренировка для наших новичков, для тех, кто впервые посещает нашу студию. Полноценная тренировка на всем оборудовании студии, приятные разговоры с тренером и его рекомендации входят в стоимость тренировки 😉