Пилатес для меня — это познание своего тела.

• Студентка Международной образовательной компании Polestar Pilates.
• Сертифицированный тренер Pilates начальный,средний,продвинутый уровень и рошла обучение по уч.программе «Всё о позвоночнике или здоровая спина» ООО «Учебный центр Акадения»
• Обучение программа STRETCH в Strakhova Fitness Kompany
• Семинар “Методика построения групповых тренировок “в танцевальном центре В Танцах.
• Прошла обучение по программе “Десткий фитнес” в BODY COACH.

«Меня зовут Виктория Пикалова и мне 36. Я мама двух сыновей и жена своего мужа. 😉

С 6 лет до 19 лет занималась танцами и даже закончила Саратовское Областное Училище Культуры, педагог-хореограф. Также получила высшее образование в СГУ им.Чернышевского в сфере туризма. Но по своим ✌️ профессиям никогда не работала.

Фитнесом начала заниматься для себя около 4-х лет назад.
Родив второго ребёнка, поняла, что имею проблемы со здоровьем. 🤔

Начала добывать информацию о глубоких мышца живота и малого таза. 🙌

При помощи МФР и занятий пилатесом я избавила себя от болей в спине.👌

Также изучала тему дыхания: мы часто это делаем неправильно и получаем много проблем. 💯

А вы знали, кстати, что при помощи дыхательной гимнастики можно вылечиться от вирусных и простудных заболеваний?!😉

Все свои знания закрепила, пройдя обучения и семинары по пилатесу, растяжке и здоровой спине.

Тренером по пилатесу работаю уже год🙌

Далее большие планы и на работу и на получение новых знаний😁»