Хрястова Екатерина
11.02.2022
|By DMITRII GRIGOREV
Всем привет! Меня зовут Екатерина – и я тренер студии пилатеса Май⠀
Я разделяю подход здорового и умного фитнеса. Где правильное и осознанное движение способно сделать тело красивым и стройным. И все это без боли и травм, а через оздоровление!
Образование- педагогический институт СГУ факультет физической культуры.
- 2023г — МФР- тренировки дома. Anatomy Study
- 2022г — курс «Пилатес на большом оборудовании»
- 2018г — гибкость и методика проведения занятий по стретчингу. Академия Wellness
- 2016г — Пилатес мат, Григорий Чуркаев
2016г — TRX, Ярослав Сойников - 2015г — фитнес-тренировка и методика проведения занятий для беременных. Академия «Wellness»
2015г — функциональный тренинг. Анна Молотилкина - 2011г — инструктор групповых программ. Классическая аэробика. Федерация фитнес-аэробики России
2010г — Инструктор групповых программ. Поволжский центр аэробики и фитнеса - Конвенции:
2012г — преконвенция «Performance functional training», Москва
2012г — конвенция по силовым тренировкам, Москва
2013г — Rimini Wellness