• 2023г — Онлайн тренинг «Welcome to Pilates” преподаватель Марат Калмурзаев-ментор школы Romana’s Pilates
• 2023г — курс «Пилатес на большом оборудовании» г. Саратов
• 2022г — Обучение по направлению Лига Фитнеса по программе «Универсальный фитнес-тренер»
• 2022г — курс «Pilates Mat» г. Саратов

По своему жизненному опыту я точно могу сказать: «нет людей, которые не любят спорт, есть спорт, в который они ещё не влюбились». В фитнесе я пробовала многие направления: силовые программы в тренажерном зале, степ-аэробика, сайкл, йога. Это не только про физическую активность, но и возможность улучшить свою жизнь и наслаждаться каждым днем. Я всегда стремилась к «идеалу» своего тела. Только со временем понятие «идеальное тело» стало для меня совсем иным. Тело, которое не ограничивает, а освобождает: оно позволяет жить, не боясь болезней, не отказываясь от еды, развлечений, и позволяет получать полное удовлетворение от занятий спортом.
На занятиях в «Мае» я расскажу и покажу, как сделать сильное и красивое тело, которое не только добавит тебе уверенности, но и зарядит энергией!