Оксана Коршунова

  • 2022 год- курс «Пилатес на большом оборудовании»
  • 2022 год –«Базовая Анатомия для тренеров» Наталия Колесникова (Саратов)
  • 2014 год – Курс по авторской методике: йога от Зенченко Анатолия (Саратов)
  • 7 лет плодотворной работы тренером по йоге и десятки довольных и здоровых клиентов

Немного о себе и о том, как я пришла в мир спорта. Всю свою сознательную жизнь я была активным ребенком. Для меня смена деятельности и рода занятий всегда вызывали дикий восторг и интерес. Я люблю пробовать что-то новое и неизведанное. Так получилось и с пилатесом.

Видимо, очень сильно меня привлекает особенность той методики, которая делает человеческое тело красивым, а значит функциональным и способным к любым нагрузкам в повседневной жизни. Это же невероятно здорово, вставать с кровати без усталости и дискомфорта, а с годами напряжение нарастает. Тут пришлось думать, что же делать дальше. Решение должно было оставаться  в рамках “умного фитнеса”. И этим фитнесом для меня стал пилатес. Пилатес задействует больше осознанных движений, больше погружает внутрь себя, помогает находить  связь с телом и, создает тот визуальный и эстетический вид человеческого тела, который так нравится всем окружающим.