Екатерина Хрястова

  • Старший тренер судии пилатеса «Май»
  • 2024 г.— Воркшопы «Кадиллак», «Реформер: ритм и динамика», преподаватель Марат Калмурзаев
  • 2024 г.—  Лекция «Боли и противопоказания к занятиям», преподаватель Марат Калмурзаев
  • 2023г —  воркшоп «Стопа в пилатесе», преподаватель Марат Калмурзаев
  • 2023г —  МФР- тренировки дома. Anatomy Study
  • 2023г — базовый и средний уровень курс «Пилатес на большом оборудовании», преподаватель Марат Калмурзаев-ментор школы Romana’s Pilates
  • 2022г — курс «Пилатес на большом оборудовании»
  • 2018г — гибкость и методика проведения занятий по стретчингу. Академия Wellness
  • 2016г — Пилатес мат, Григорий Чуркаев
    2016г — TRX, Ярослав Сойников
  • 2015г — фитнес-тренировка и методика проведения занятий для беременных. Академия «Wellness»
    2015г — функциональный тренинг. Анна Молотилкина
  • 2011г — инструктор групповых программ. Классическая аэробика. Федерация фитнес-аэробики России
    2010г — Инструктор групповых программ. Поволжский центр аэробики и фитнеса
  • Конвенции:
    2012г — преконвенция «Performance functional training», Москва
    2012г — конвенция по силовым тренировкам, Москва
    2013г — Rimini Wellness

— Образование: педагогический институт СГУ факультет физической культуры.

Всем привет! Меня зовут Екатерина – и я тренер студии пилатеса Май⠀
Я разделяю подход здорового и умного фитнеса. Где правильное и осознанное движение способно сделать тело красивым и стройным. И все это без боли и травм, а через оздоровление!